Trộn salad với sốt sữa chua Hy Lạp thơm ngon dễ làm nhất

Sốt sữa chua Hy Lạp

Nguyên liệu làm Sốt sữa chua Hy Lạp (Cho 2 người)

Sữa chua Hy Lạp 200 g Nước cốt chanh 1 muỗng canh Dầu ô liu 1 muỗng canh Mật ong 1 muỗng canh Muối 1/2 muỗng cà phê Tiêu 1/2 muỗng cà phê

Dụng cụ thực hiện

Máy xay sinh tố

Cách chế biến Sốt sữa chua Hy Lạp

Xay các nguyên liệu với nhau: Cho toàn bộ nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố rồi xay cho tới khi hỗn hợp mịn nhuyễn, sền sệt.

2. Thành phẩm Sốt béo ngậy thơm mùi sữa chua, khi dùng bạn chỉ việc rưới nước sốt này lên salad rồi trộn đều và thưởng thức. Cho nước sốt vào hộp đậy kín, bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh từ 2 – 3 ngày.Salad được trộn cùng sữa chua Hy Lạp rất thích hợp với những người đang trong quá trình tập gym tăng cơ do sữa chua Hy Lạp chứa hàm lượng protein cao hơn sữa chua thông thường mà lại không bị béo nên thường là lựa chọn hàng đầu.Bạn có thể phối hợp sốt sữa chua Hy Lạp để thực hiện món salad ức gà giúp ích cho quá trình rèn luyện tăng cường cơ bắp.